Салат Мангольд

Кто не знает: мангольд - это листовая свекла, вкусом напоминающая шпинат. Тем не менее у мангольда более насыщенный вкус. Все, кто любят здоровое питание, оценят салат Мангольд в домашних условиях! Ингредиенты: Мангольд — 1 Пучок; Огурец — 2 Штуки; Свекла— 0.3 Штуки; Семечки— 2 Ст. ложки (жареные, соленые, без скорлупок); Изюм — 3 Ст. ложки; Масло оливковое — 4 Ст. ложки; Уксус винный — 1 Ст. ложка; Сок лимона — 1 Ст. ложка; Кленовый сироп — 1 Ст. ложка; Количество порций: 3