Как прокачать все тело одной гирей / 2 комплекса упражнений

Аватар автора
Эволюция Подъема
Как прокачать все тело одной гирей Тренер по функционалу Кирилл Громов показал 2 комплекса упражнений для всего тела с минимальным оборудованием - одной гирей. Он состоит из 5 упражнений, которые прокачают все тело и разовьют функциональную выносливость. #комплекссгирей

0/0


0/0

0/0

0/0

Скачать популярное видео

Популярное видео

0/0