Как сохранить энергетический баланс и быть всегда в ресурсе?

Подписывайтесь на мой канал! Как сохранить энергетический баланс и быть всегда в ресурсе? Это тема видео сегодня. Энергетический баланс человека - это такое ресурсное состояние,сила, которую мы используем в ежедневных делах, тратим на работу и многие житейские дела. Мы получаем и расходуем ее постоянно, и ее уровень определяет наш общий тонус, настроение и физическое состояние. Когда у нас высокий уровень энергии, мы не только можем больше сделать, но и ощущаем полнее собственное существование, испытываем радость и наполненность. При низком же уровне мы и ощущаем себя соответственно. И в новом ролике “Как сохранить энергетический баланс и быть всегда в ресурсе?” я расскажу вам про технику восстановления энергии, которой пользуюсь сама и которую даю свои клиентам на коучинге. Напишите в комментариях под видео, как вам удается сохранять свое ресурсное состояние и поддерживать энергетический баланс? ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МЕНЯ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ! #коучинг 00:00 как сохранить энергетический баланс 00:08 приветствие 00:42 как быть всегда в ресурсе 01:05 список энергетически наполняющих действий 03:00 выпишите дела, которые истощают вашу энергию 04:00 делегируйте свои негативные дела ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ: 👍Еще больше пользы здесь ⏬ и в следующих видео, не пропустите! ⏬ Немного обо мне: Меня зовут Ксения Медведева. Я-тренер и коуч. Более 250 часов персональных коуч-сессий. ➡️ За моими плечами бесценный опыт, который лежит в основе моей практики: 14 лет в продаже...