Куриные наггетсы, диетический рецепт по Дюкану, атака.

Куриные наггетсы, диетический рецепт по Дюкану, атака.- это блюдо для всей семьи. Приготовить куриные наггетсы не составит труда. Диетический рецепт, вкусных куриных наггетсов, вместо макдональдс. Рецепт подходит для диеты Дюкана, меню для атаки. Легкий и быстрый рецепт приготовления курицы в домашних условиях, в духовке. Наггетсы можно подавать с любым разрешенным на диете Дюкана соусом, в моем случае это домашний кетчуп из помидор. Рецет куриных наггетсов 1. 400 гр куриного филе, 2. 1 стакане кефира обезжиренного 3. 4 ст.л. овсяных отрубей 4. Соль, куркума, гранулированный чеснок по 0,5 ч.л.