Прыжки, гири и гантели: до весны всего пару дней! Как подготовить тело к лету?

До весны остались считанные дни – идеальный момент, чтобы взять себя в руки и заняться телом. Как эффективно тренироваться, когда за окном еще сугробы? Наш корреспондент Кристина Боднарук пообщалась с одним из ведущих фитнес-тренеров, чтобы выяснить, какие упражнения помогут достичь желаемых результатов, не выходя из дома. (12+) ___________________________________________________