Шри Шри йога: простая практика под звуки природы

Аватар автора
Шри Шри йога с Филом Дунским
0:00 - Полное йоговское дыхание и брамари 4:55 - Разминка и асаны 32:54 - Йога Нидра 40:35 - Нади Шодана пранаяма 44:47 - Медитация без инструкций Sound Effect - Calm Forest Birds Audio Recorded By Sonny Fascia

0/0


0/0

0/0

0/0