Морковные панкейки / Вкусный рецепт из моркови / диетическая выпечка / низкокалорийный десерт

Ккал 296 / Б 15 гр. / Ж 8,9 гр. / У 38,4 гр. Ингредиенты указаны на одну порцию (на один прием пищи) Морковь 60 гр. Яйцо куриное 70 гр. Геркулес (овсяные хлопья долгой варки от 10 минут) 35 гр. Мягкий творог 5% 60гр. Мед 12 гр. Морковь, натертую на терке, яйцо, овсяные хлопья соединить и взбить в блендере. Выпекать на антипригарной сковороде до готовности. Затем панкейки смазываем творогом и поливаем медом. Подписывайтесь на канал, чтобы не потерять рецепт! #Морковыйрецепт