КАК ПРОХОДИТ ЗАНЯТИЕ НА СКАЛОДРОМЕ?

И так пришло время для тренировки, а именно для скалолазание. Я хожу уже сюда долгое время и очень хорошо провожу время, так как здесь ты остаешься сам на сам со своим телом и свежими мыслями. Тренировка проходит в городе Черкассы в манеж. Сюда на самом деле ходит очень много людей позаниматься и проверить себя в целом что же ты умеешь и на что способен. Прежде чем начинать лазить по искусственным горам нужно хорошо размяться, сделать зарядку, подготовить все мышцы к большим нагрузкам. Только после этого можно приступать к тренировке в маленькой комнатке. Когда же все получается и ты чувствуешь что руки хорошо забиты, идем на большую гору. Здесь то и все начинается по настоящему. Казалось у тебя все же получалось на меленьких преградах. Но это уже совсем другой уровень. Большая гора диктует свои правила и только на ней ты сможешь полностью проверить себя на все 100%. Думаю многим из вас это бы тоже очень понравилось и вы возвращались сюда все чаще и чаще. Приятного просмотра. Кстати напишите чем вы занимаетесь или о вашем любимом занятии. ===================================================== ===================================================== ===================================================== ===================================================== ===================================================== ===================================================== ===================================================== ===================================================== Для...