Как начать смеяться, если не до смеха

Аватар автора
СМЕХоТУР - Олег Семичев
Во время стресса лучшим инструментом для восстановления является Смех, как бы дико это ни звучало. Начав смеяться тихо и медленно мы даём сигнал мозгу, чтоб он начал вырабатывать Эндорфин, гормон Радости и благодаря этому, наш смех становится естественным и искренним. #ОлегСемичевЙогаСмеха

0/0


0/0

0/0

0/0