Почему тебе всё время мало — даже когда всё хорошо?

Если ты хочешь вернуть контакт с телом, перестать жить только в голове и постепенно выстроить внутреннюю опору — я приглашаю тебя в клуб «Алхимия дыхания». Сейчас доступ закрыт. Но ты можешь заполнить анкету предзаписи, чтобы узнать первой, когда откроется окно продаж. Ты можешь быть умной, сильной, самостоятельной. Ты многое делаешь, развиваешься, стараешься. Но внутри всё равно звучит: «недостаточно», «мало», «со мной что-то не так». В этом выпуске Яна приходит с запросом про самоценность — и мы шаг за шагом распаковываем, почему комплименты себе звучат пусто, откуда берётся вечное недовольство собой и как запрет на слабость начинает разрушать отношения и энергию. В этом видео: — почему внутренний «грызун», которому всегда мало, не твоя истинная часть — как формируется «камень» в груди, который защищает и от боли, и от любви — почему стратегия «страдать, чтобы быть ценной» кажется привычной — как папина модель поведения незаметно становится твоей — почему сила без принятия слабости приводит к одиночеству — и как возвращать самоценность маленькими шагами, а не через насилие над собой Это видео для тебя, если: — ты зависишь от внешней оценки, даже если внешне уверена — тебе сложно принимать комплименты — внутри часто звучит «недостаточно» — ты хочешь отношений, но притягиваешь недоступных мужчин — ты устала быть сильной и «тащить» Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки и пишите комментарии. 🔗 Полезные ссылки: 📱 Instagram: @natali_leru 💬 Telegram: @coach_leroux Обо...