Уроки цигун. Чжан чжуан с резиновым ремнем Aplomb in ballet

Аватар автора
Тренировочные секреты
Всем известен способ тренировки цигун - стояние столбом. В этом уроке показывается методика, позволяющая в разы ускорить и усилить процесс тренировки "Столба". ИСпользуется ремень Aplomb in ballet.

0/0


0/0

0/0

0/0