ВИТАМИННАЯ БОМБА! САЛАТ С МАРГЕЛАНСКОЙ РЕДЬКОЙ! ПОСТНЫЙ! БЕЗ МАЙОНЕЗА! #постныйсалат #салатСредькой

#карусельрецептов Здравствуйте, Наши подписчики и гости канала! Меня зовут ОЛЬГА! Сегодня готовим настоящую «бомбу», состоящую из сплошных витаминов. Все знают о полезности маргеланской редьки, моркови, яблока, лимона, петрушки, имбиря и мёда. Салат обладает низкой калорийностью, повышает общий иммунитет и хорошо утоляет голод. Основа салата в равных пропорциях редька и морковь с добавлением яблока и всё это с лёгкой заправкой в виде растительного масла с солью, мёдом, имбирём и лимонном соком. Начнём готовить… Нам понадобиться… ✅1 шт. маргеланской редьки ✅1 шт. моркови ✅1 шт. кисло- сладкое яблоко ✅Несколько веточек петрушки ???Заправка: ✅50 гр. растительное масло ✅1 ст.л. сока лимона ✅1 ст.л. мёда ✅Имбирь (свежий) ✅Соль по вкусу Совет! После приготовления блюда должны настояться в течение 10-15 минут, они становятся сочнее, благодаря выделению жидкости. Этот салат можно есть хоть каждый день! Но в холодное время года он особенно полезен для укрепления иммунитета и насыщения его полезными витаминами. Будем рады если наши рецепты Вам понравятся, и Вы попробуете по ним приготовить. Ставьте лайки, делитесь видео, комментариями, подписывайтесь на наш канал. ВСЕГО ДОБРОГО!