Упражнения для СДВГ(синдром дефицита внимания и гиперактивности) - Прыжки на месте

Формирование двигательных функций ребенка настолько тесно связано с формированием его психики, что в медицине эти два процесса не рассматриваются отдельно (особенно, когда речь идет о раннем детстве) и обозначаются единым термином «психомоторное развитие». Однако на двигательные нарушения у ребенка не всегда вовремя обращают внимание, и развитие пускается на самотек, что в последствии может приводить, в том числе, к трудностям в обучении. Но даже если это уже произошло, еще не поздно помочь ребенку. Двигательная коррекция - метод, позволяющий наверстать когда- то упущенное в двигательном развитии, разбить неправильно сложившиеся двигательные стереотипы и на их месте сформировать правильное движение. И сегодня я вас познакомлю с одним из таких упражнений, направленных на улучшение координации в работе правого и левого полушарий мозга. Упражнение на первый взгляд несложное, но полезное. Ребенок должен подпрыгнуть пять раз на одной ноге, потом пять раз на другой. Затем четыре раза на первой ноге, с которой начал упражнение; следом идут четыре прыжка на второй ноге. Затем следует серия из трех прыжков, а потом из двух. Заканчивается упражнение одним подскоком на каждой ноге. Во время игры прыжки обязательно нужно считать вслух. Когда серия прыжков освоена, точно также потренируем движения рук, работая по той же схеме 5-5, 4-4 , 3-3, 2-2, 1-1. Руки при этом следует сгибать и расгибать в локтях, доставая пальцами до плеча. Теперь будем прыгать на правой ноге, одновременно...