Вкусные ЗАПЕКАНКИ БЕЗ МЯСА И РЫБЫ - сытные и аппетитные!

Эти рецепты вкусных запеканок без мяса и рыбы будут всегда кстати - аппетитная запеканка из картофеля и капусты, нежная и воздушная творожная запеканка, популярная и сытная запеканка из сыра с макаронами. 00:00 - Запеканка из картофеля и капусты 04:13 - Творожная запеканка 05:58 - «Макароны и сыр» ЗАПЕКАНКА ИЗ КАРТОФЕЛЯ И КАПУСТЫ ⏱ 55 минут | ? 8 | 61 kCal Запеканка из картофеля и капусты идеальное блюдо для ужина или обеда. Запеканка получается нежной, легкой и сытной. ✅Ингредиенты: * Капуста белокочанная - 400 г * Картофель - 450 г * Растительное масло - 4 ст.л. * Лук репчатый - 150 г * Морковь - 130 г * Сладкий перец - 1 шт * Красный перец чили стручковый - 1 шт * Красный перец чили хлопья - 1 ч.л. * Перец черный молотый - 1 ч.л. * Соль - 1 ч.л. * Сыр Чеддер - 200 г * Соус * Куриные яйца - 3 шт * Молоко - 170 мл * Сметана - 170 г * Растительное масло - 3 ст.л. * Свежая петрушка - 10 г * Мука пшеничная - 4 ст.л. * Разрыхлитель для теста - 10 г * Соль - 1 ч.л. ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА ⏱ 1 час 15 минут | ? 4 | 192 kCal Рецепт нежной, воздушной и аппетитной творожной запеканки. Приготовить такую запеканку не составит особого труда. ✅ Ингредиенты: * Творог - 540 г * Яйцо - 1 шт * Манная крупа - 3 ст.л. * Сахарный песок - 3 ст.л. * Разрыхлитель - 1 ч.л. * Сметана - 3 ст.л. * Масло растительное - 1 ст.л. ЗАПЕКАНКА «МАКАРОНЫ И СЫР» ⏱ 40 минут | ? 8 | 333 kCal Популярное блюдо «Macaroni and Cheese» - макароны и сыр. Сочетание нежных макарон со сливочного сырным вкусом...