ДЗЮДО. ОФП ТРЕНИРОВКА.УПРАЖНЕНИЯ НА РАЗНЫЕ ГРУППЫ МЫШЦ

Аватар автора
Разнообразные рецепты сырников
Хорошая физическая сила и выносливость очень важны для дзюдоиста. В данном видео я расскажу вам и покажу упражнения на разные группы мышц, которые выполняют дзюдоисты.

0/0


0/0

0/0

0/0