Как снять напряжение и перестать гнаться за чужими целями

Человеку приходится перерабатывать огромное количество информации. Если нет понимания, как её структурировать, возникает расфокус, тревожность и невозможность принять решение. Перенапряжение накапливается, и тут появляется кто-то — инфоцыган, эзотерик или "гуру", который обещает ясность: "Делай так — и будет хорошо". Человек получает успокоение, потому что хоть кто-то показал путь. Но проблема в том, что это не его собственный путь. Многие попадают в зависимость от таких "наставников", потому что не внедряют в жизнь реальные изменения. Они просто циклично получают заряд мотивации, напряжение спадает, но сами остаются на месте. Другой источник напряжения — ложные идеалы, навязанные обществом. Например, идея, что "успех = миллиарды". Влиятельные бизнес-спикеры внушают: "Работай, гонись за деньгами, херачь!" Но меняют ли мир только те, у кого миллиарды? Нет. Открытия совершают учёные, энтузиасты, люди, горящие своим делом. Они не всегда богаты, но их вклад фундаментален. Настоящая эффективность — это не гонка за чужими целями. Важно понимать свои ценности, выстраивать жизнь в соответствии с ними и не тратить силы на бесконечную погоню за одобрением или статусом. Игорь Пирогов - Биомеханический майнер )))