Руслан и Людмила. Песнь первая - 2

Видео для демонстрации на широком экране, перед беговой дорожкой, предназначено для поддержания интереса к физическим занятиям - ходьбе. Тренирующемуся необходимо идти по беговой дорожке и читать вслух появляющиеся строки. Говорить необходимо громко и с выражением. Синергия чтения вслух и ходьбы, демонстрирует впечатляющие результаты по улучшению физического состояния и умственных способностей, в частности памяти. Такие занятия, особенно, рекомендуются пожилым людям, людям с деменцией, сахарным диабетом... Приветствуется многократное повторение упражнения, что сформирует устойчивую картину происходящего и погружение в захватывающие события описанные великим Русским поэтом А.С. Пушкиным.