Медитация для всех чакр ? Гармонизация и раскрытие. Тибетские поющие чаши

Аватар автора
143.Тайна магического Нirvana
Каждая нота поющих чаш соответствует определенной чакре. Медитируя под эту музыку вы можете представлять как энергия протекает по позвоночнику вдоль всего вашего тела, открывая одну чакру за другой. Визуализируйте, как вихревые потоки чакр вибрируют вместе с тибетскими чашами, отмечайте проблемные места и ощущения в теле. Короткий 10-минутный формат подходит для начинающих. Эту медитацию на раскрытие и гармонизацию всех чакр лучше делать утром или вечером.

0/0


0/0

0/0

0/0