МОРКОВЬ. Польза и противопоказания. Как правильно употреблять морковь.

Всем известно, что морковь очень полезна для организма. В этом видео поговорим о том, чем же полезна морковь, как правильно её употреблять и какие есть противопоказания. В моркови содержится большое количество витаминов и важных микроэлементов. Антиоксидантов и каротина содержится намного больше, чем в любом другом овоще. Каротин важнейший микроэлемент, который выводит из организма вредные токсины, укрепляет иммунитет, уменьшает риск простудных заболеваний, стабилизирует нервную систему и крайне полезен для людей с плохим зрением. Содержащийся в моркови витамин С извес Автор видео - Полезные советы VSEM #полезныесоветыvsem ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Подписывайтесь на наш канал: