Упражнения с конским хвостом (11)

Метёлка – это известный китайский вид оружия. Обычно её называют «конским хвостом» и часто используют в ушу стиля Удан. Освоив искусство управления метёлкой, человек овладевает способностью самозащиты. Форма и движения метёлки уникальны: мягкие и жёсткие одновременно, а также изящные и свободные. Управление метёлкой требует не только ловкости, но и гармонии темперамента и духа. Будьте Здоровы и любите фитнес!!! Фитнес для людей любого возраста и пола. #метёлкасконскимволосом