Миофасциальный релиз перед тренировкой | Комплекс МФР на каждый день

Миофасциальный релиз перед тренировкой, а также на каждый день. Самомассаж с роллом хорошо расслабляет мышцы, снимает зажимы, помогает избавиться от отёков и улучшает лимфоток. Этот комплекс МФР может быть самостоятельным ежедневным ритуалом в качестве оздоровительной зарядки, а также его можно выполнять перед тренировкой в качестве разминки/разогрева. Промокод на скидку -37%: YANELIYA РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ ПЛЕЙЛИСТЫ: ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ: ________________________________________ _________________________________________________________________ Всем привет!Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ! Проект FITNESSOMANIYA представляет программы ЖИРОСЖИГАЮЩИХ и СИЛОВЫХ тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела, а также - советы по правильному СБАЛАНСИРОВАНОМУ ПИТАНИЮ и еще много интересной информации о свойствах и причинах нашего организма "худеть" и "толстеть". Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению! #миофасциальныйрелиз