Простое упражнение для снятия стресса за 5 минут

Аватар автора
Андрей Лисюра
Если нужно быстро снять стресс выполните Простое упражнение для снятия стресса за 5 минут. Эта дыхательная практика за 5 минут поможет вам восстановить свое состояние и снять тревогу. Или перед стрессовым событием, или когда накрыл стресс выполняйте это дыхательное упражнение.

0/0


0/0

0/0

0/0