Фасоль (бобы) тушенная с овощами в томате

Фасоль (бобы) тушенная с овощами в томате. Предлагаю Вам рецепт приготовления бобов (фасоли), тушенных с овощами в томате. Блюдо очень простое, но и в тоже время безумно вкусное и полезное. Бобы (фасоль) - является почти национальным блюдом у многих народов. Англичане (и все связанные с ними страны - Канада, США, Австралия и др.) вообще не представляют себе завтрак без бобов с яичницей и беконом. В бобах (фасоли) содержится много полезного растительного белка, который успешно заменяет мясо. Фасоль (бобы) отлично подходит для веганов (вегетарианцев) - таким блюдом очень быстро насыщаешься. Очень высокое содержание витамина B. Калорийность готового блюда составляет 123 ккал на 100 грамм продукта.