Как повысить СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ? | Доктор 24

Стрессоустойчивость – главное качество жителей большого города. Каким образом ее повысить? Обсуждаем самые эффективные способы! А также разбираемся, что вообще такое стрессоустойчивость? Почему у всех разный уровень стрессоустойчивости? И насколько стрессоустойчивость полезна не только для карьеры, но и для здоровья? ЭКСПЕРТ: АЛИНА ДЕНИСОВА – старший медицинский психолог ПКБ №4 им. П. Б. Ганнушкина 💊 - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу? Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное – найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи!