Мэтт Каттс \ Попробуйте что то новое в течение 30 дней!

Есть ли что-то, что вы всегда хотели сделать, хотели сделать, но… вы просто не сделали? Мэтт Каттс советует: попробуйте делать это в течение 30 дней. Этот краткий, увлекательный доклад предлагает отличный способ постановки и достижения целей. — Переводчик: Oleg Shmelyov Редактор: Anna Novikova Несколько лет назад я почувствовал, что погряз в рутине, и решил последовать примеру великого американского философа Моргана Сперлока: делать что-то новое в течение 30 дней. Идея очень проста. Вспомните о чём-то, что вы всегда хотели изменить в жизни, и делайте это ежедневно в течение 30 дней. Оказывается, 30 дней — достаточный срок, чтобы приобрести привычку или отказаться от неё — например, от просмотра новостей — навсегда. Во время этого месяца работы над собой, я кое-чему научился. Во-первых: раньше месяц летел за месяцем и забывался, а сейчас время запоминается намного лучше. Во время этого эксперимента я делал фото каждый день в течение месяца. И я точно помню, где я был и что делал в эти дни. Также я заметил, что когда я начал усложнять задания или увеличивать их число, укрепилась моя уверенность в себе. Из вечно сидящего за компьютером ботаника я превратился в того, кто ездит на работу на велосипеде — просто для удовольствия. А в прошлом году я взобрался на Килиманджаро, самую высокую гору Африки. Раньше я был не таким активным парнем, пока не начал свои 30-дневные эксперименты. Также я понял, что, если ты чего-то очень сильно хочешь, за 30 дней можно сделать всё, что...