Смузи из рукколы с киви

Аватар автора
1000 и 1 рецепт
Смузи из рукколы с киви. Ну что можно быстрее всего приготовить на завтрак или полдник, ну конечно смузи. Этот напиток готовят из чего угодно. Откройте холодильник и вы поймете чем можно быстро и полезно перекусить. Молоко можете заменить на йогурт с водой или любым соком. Ингредиенты: Руккола - 3 кустика, Киви - 1 шт., Банан - 1 шт., Хлопья овсяные - 3 ст лож., Молоко - 100 мл. , Мед натуральный - по вкусу, Сок лимонный - 1 ст.лож., Семена - по вкусу, Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕

0/0


0/0

0/0

0/0