🧪 ВИТАМИНЫ: ЗАЧЕМ ОНИ НУЖНЫ И КАК РАБОТАЮТ В ОРГАНИЗМ?

Задумывались ли вы, почему мы так много говорим о витаминах? Нутрициолог Алена Вавилова раскрывает секреты этих важнейших веществ для нашего организма! 🌱 В этом видео вы узнаете: 🔬 Почему наше тело - это настоящая биохимическая фабрика ⚡ Как витамины и минералы влияют на все процессы в организме 🦴 Почему без кальция наши кости теряют прочность 🧠 Какую роль играют фитонутриенты в супер-фудах, чаях и экстрактах Без достаточного количества витаминов все биохимические реакции в организме замедляются! Это влияет на рост волос, выработку энергии, детоксикацию и многие другие жизненно важные процессы. 💡 Качество вашей еды = качество вашего тела и энергии! 👉 Подписывайтесь на наш канал, чтобы узнать больше о правильном питании и здоровье! #пищеваянепереносимость