Йога для детей с русалочкой 🧜🏻♀️🐚🪸 йога для девочек 🪼🪸 йога для гибкости 🌊детская йога

ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ С РУСАЛОЧКОЙ | Весёлая зарядка для малышей 0+ Добро пожаловать на канал с развивающими и полезными видео для самых маленьких! Сегодня мы приглашаем вашего малыша на необычное занятие – детскую йогу вместе с очаровательной русалочкой ! 🌊✨ В этом видео русалочка покажет 16 простых и весёлых поз (асан), которые подходят даже самым маленьким йогам. Занятие построено в игровой форме – малыши будут превращаться в деревья, бабочек, звёздочки, кобр и даже мостики! Вместе с русолочкой дети научатся правильно дышать, держать равновесие и чувствовать своё тело. Что ждёт вас в этом видео: 🧘 16 лёгких поз для гибкости и укрепления мышц 🦋 Весёлые названия: Поза Бабочки, Поза Кобры, Поза Дерева и другие 🌊 Спокойное море, кораллы и морские обитатели в фоне 🎵 Умиротворяющая музыка для концентрации 👶 Простые объяснения, которые поймёт каждый ребёнок 😊 Море улыбок и позитива! Какие позы мы будем делать: 📐 Поза Складной Линейки (Уттанасана) – учимся складываться как линеечка 🔺 Поза Пирамидки (Паршвоттанасана) – становимся острой пирамидкой 🌀 Поза Обратного Треугольника (Паривритта Триконасана) – закручиваемся вихрем 🦸 Поза Воина III (Вирабхадрасана III) – становимся сильными воинами ☀️ Поза Лучика (Анувиттасана) – тянемся к солнышку 🦋 Поза Бабочки (Баддха Конасана) – машем крыльями 🦵 Поза Лежачей Растяжки (Супта Падангуштхасана) – вытягиваем ножки 💃 Поза Танцора (Натараджасана) – кружимся как танцоры 😴 Поза Ребёнка (Баласана) – отдыхаем и расслабляемся 🔄 Поза Скрутки (Ардха...