Женская йога

Аватар автора
MUNCY женские практики, обучения и украшения
Вытяжение и расслабление всего тела. Эта практика на убывающую Луну — позволит тебе успокоить ум, снизить тревожность и снять физические и ментальное напряжение. Рекомендую выполнять данную практику утром или вечером. ♾️ Важно сонастроить дыхание с движением: ВДОХ - натяжение ВЫДОХ - расслабление Желаю мягкой практики ⬇️Приглашаю на мой авторский Лунный курс Где женщина становится Счастливой, спокойной и здоровой ! #женскиепрактики

0/0


0/0

0/0

0/0