Комплекс с гирей: Трастер+Берпи

Аватар автора
Максимум результатов
Берпи «вдвойне вкуснее», если вместе с трастером! Прокачай свой «мотор» в классической кроссфит схеме 21-15-9 !!! Итак wod: 21 трастер с 2 гирями по 24 кг; 21 берпи; 15 трастер с 2 гирями по 24 кг; 15 берпи; 9 трастер с 2 гирями по 24 кг; 9 берпи. Если работали интенсивно, то к концу комплекса возненавидете и Берпи и Трастеры! :) #трастер #2гири

0/0


0/0

0/0

0/0