28 форм Тяньчжу Цигун /изучение элементов/. 21.

Аватар автора
Разминка и растяжка для гибкости и здоровья
Цигун «Небесный столп» тренирует одновременно тело и сознание человека, в нем сочетаются и дун-гун и цзинь-гун. Начинают с дун-гуна, затем переходят к цзинь-гуну. Но цзинь-гун важнее дун-гуна. Также идет переход от движений, имеющих внешнюю форму к внутреннему передвижению ци. Возникает состояние, при котором внутреннее передвижение ци вызывает внешнее движение. Человек достигает предела, когда он может исполнить все, что захочет. Это и есть первая характерная особенность цигуна «Небесный столп». Телеграмм "Тяньчжу цигун онлайн" тел.+380505732777.

0/0


0/0

0/0

0/0