Как поднять ЭСТРОГЕН? 5 признаков низкого эстрогена у ?

Всё о пониженном гормоне эстрогене: признаки, диагностика, восстановление. Эстроген - один из важных женских гормонов, за уровнем которого необходимо следить. Мелкие морщины на лице, сухая кожа, ранняя седина, ломкость ногтей - это лишь малая часть всех проблем, вызванных снижением эстрогена. Но уже они требуют особого внимания к состоянию организма. В видео я расскажу, как гормон эстроген влияет на организм женщины, к чему приводит низкий уровень эстрогена и как его правильно диагностировать. Также вы узнаете как нормализовать уровень эстрогена и какое питание в этом поможет. 0:00 Гормон эстроген 2:15 Признаки сниженного эстрогена 4:05 1-й признак 5:20 Как эстроген влияет на женский организм? 6:35 2-й признак 7:30 3-й признак 9:15 4-й признак 11:26 5-й признак 11:57 Как определить уровень эстрогена? 14:12 Как повысить уровень эстрогенов? 15:41 Питание при пониженном эстрогене 17:15 О фитоэстрогене 18:42 БЕСПЛАТНЫЙ ЧЕК-ЛИСТ 19:50 Заключение ❗️ Данное видео имеет рекомендательный характер и представлено исключительно в информационных целях. Перед использованием советов из видео обязательно проконсультируйтесь с врачом по вашему индивидуальному случаю. ✅ Похожие видео: 🔥 Мои курсы: 🔥 Вебинары и интенсивы: ✅ Также Вам может быть интересно: 💡 Ещё больше полезностей в моих соц.сетях - подписывайтесь! Телегра?