Скованность и напряжение в шее. Комплекс упражнений!

Упражнения при скованности и напряжении в шее. Наглядно показывает и объясняет техники выполнения Шишкин В. В. (специалист по оздоровительному, лечебному и ортопедическому массажу. ТОП-3 массажистов СПб). ⠀ Их можно делать самостоятельно в домашних условиях) ⠀ Противопоказаний нет, особенно полезно выполнять этот комплекс «работникам сидячего труда». #самомассаж

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0