Я не ел сладкого 30 дней (что из этого вышло)

Всем привет, решил я провести полезный эксперимент что будит если отказаться от сладкого на 30 дней, своими результатами я был очень доволен я поборол злоупотребление к сладкому, а так же избавился от заветных 8 кг. Изначально этот путь был сложный, как это так всю жизнь есть тонну сладостей, и тут резко от них отказаться, ну все же со временем я привык и стал замечать что забыл о сладком. Чрезмерное потребление сахара может серьезно повлиять на здоровье, по этому советую всем пройти такой вызов