Восемь кусков парчи Бадуаньцзинь (八段锦 bāduànjǐn) Мастер Ши Юн Дао

Бадуаньцзинь (八段锦 bāduànjǐn) - один из самых популярных в Китае комплексов - один из самых популярных в Китае комплексов . Основным содержанием системы Бадуаньцзинь являются физические и дыхательные упражнения в сочетании с концентрацией внимания. Оздоровительное воздействие этих упражнений базируется на единстве физических и психических функций организма человека, на связи сознания и воли с работой мышц и внутренних органов. При регулярной практике они способны оказать мощное гармонизирующее воздействие на здоровье человека. Мастер Ши Юн Дао в детстве исповедовал буддизм. В 1988 году он был принят монастырем Суншань Шаолинь и с тех пор принадлежит к 33-му поколению шаолиньских монахов. Его буддийское имя «Юн Дао» означает «Вечный путь». Мастер Ши Юн Дао изучал буддизм и внутреннее шаолиньское кунг-фу в монастыре Шаолинь. Владеет специальной техникой шаолиньского туйна и акупрессуры, шаолиньского цигун и акупунктуры. Он также специализируется на традиционной форме тайцзицюань..