5 РЕЦЕПТОВ с АВОКАДО - вкусная, быстрая и здоровая еда

Авокадо это прекрасный продукт, который сделает любое блюдо значительно интереснее. А если учесть, что польза авокадо доказана многократно - то это не только вкусно, но еще и очень полезно. В нашей подборке собраны блюда из авокадо, которые смогут удивить и порадовать любого гурмана. Единственным условием является спелый авокадо. В нашей подборке собраны рецепты авокадо - это салат из авокадо, салат с креветками и авокадо, салат с тунцом и авокадо, бутерброд с авокадо, спагетти с авокадо. Другими словами блюда из авокадо на любой вкус. Приятного аппетита! ------- АВОКАДО с ТУНЦОМ - быстрое, вкусное и очень полезное блюдо Ингредиенты: • 1 авокадо • 1-2 банка тунца (130 гр) лучше в собственном соку • половинка болгарского перца • 1 столовая ложка измельченного чили • 1/4 стакана крупно нарезанной зелени • 1 столовая ложка сока лайма или лимона • соль и перец для вкуса Приготовление: 1. Разрезать авокадо пополам 2. Ложкой достать немного мякоти авокадо, чтобы расширить область «миски». Сделать легкие надрезы. 3. Мякоть авокадо положить в миску и размять вилкой. 4. Нарезать кубиками болгарский перец и чили. 5. Слить жидкость с тунца. Добавьте в миску тунец, болгарский перец, чили и зелень. 6. Залить соком лайма. Приправить солью и перцем. 7. Перемешать смесь и наполнить ею «миски» из авокадо. 8. Приятного аппетита! ------- ТЕПЛЫЙ САЛАТ с КУРИЦЕЙ ФАХИТО - здоровое и вкусное блюдо Ингредиенты: - 1 луковица - 2 сладких перца разного цвета - 1 куриное филе - 1 чайная...