Успех и удача. Психология и судьба.

Аватар автора
Секреты медитации
Проект Серебряные нити приглашает на цикл практических онлайн-занятий «В поисках радости». Начало занятий — 16.06. 2020 в 19.00. Занятия пройдут на сайте Серебряные нити и на платформе Skype. Мы надеемся, что сможем проводить и очные занятия, но в связи с ситуации в г. Москве обещать этого не можем – следите за нашими объявлениями. Главная задача практического курса — это формирование навыка изменения эмоционального состояния в лучшую сторону и умения преодолевать скуку и лень. В ходе занятий вы научитесь преодолевать скуку и находить ресурсы, позволяющие поднимать настроение и выбираться из серой повседневности. Вы освоите простые приёмы, позволяющие улучшить эмоциональное cостояние. Вы узнаете, как увидеть искусство с новой стороны и превратить картины, фильмы, скульптуру или музыку в собственное творчество. Поймёте, что именно означает расхожая фраза «быть самим собой», и научитесь чувствовать ядро своей личности. Программа занятий. 1. Средняя линия эмоций. Состояние, в котором мы находимся всегда, не обращая на это внимания. Различия между желанием счастья и поисками радости. 2. Две стрелки компаса радости. Любопытство и увлеченность. Вовлечённость, призвание и внутренняя радость. 3. Маятник желаний. Границы Эго и представление о счастье, которое у каждого своё. 4. Нытьё. Кому и о чём ноет человек. Как совершить переход от чувств «я никому не подхожу» и «меня никто не любит и не понимает» к уверенности в себе. 5. Быстрые способы изменения эмоционального состояния...

0/0


0/0

0/0

0/0