EP2. Настоящий секрет бадминтонного удара – Важнее тайминг, а не сила!

Многие игроки в бадминтон стремятся к мощному смэшу, но главное – это тайминг и контроль. Вместо того чтобы крепко сжимать ракетку и бить изо всех сил, нужно научиться правильно распределять силу в нужный момент и выполнять плавный замах. В этом уроке мы разберём: ✅ Почему более низкая точка удара может дать больше мощности ✅ Как наносить сильные удары без полного разворота корпуса ✅ Как замах и движение руки влияют на удар ✅ Почему профессиональные игроки уделяют больше внимания таймингу, чем грубой силе Одна сила не сделает ваш удар идеальным. Освойте тайминг и контроль, чтобы вывести свою игру на новый уровень! ---------------