Тренировка на плечи: 6 эффективных упражнений

Аватар автора
Всегда вкусные: блины и оладьи
Эти упражнения отлично проработают мышцы плеч. Главное — не лениться, и результат не заставит себя ждать. Благодарим Ивана Красавина и кроссфит-клуб ARMA S.M.C. за помощь в организации съемок.

0/0


0/0

0/0

0/0