Массаж спины_массаж боковой части спины

Гидромассаж спины очень эффективен при остеохондрозе, радикулите, позвоночных грыжах и подобных проблемах. Производится после проведения разогревающего массажа. Массаж спины проводится в ударно-волновом режиме (40-60 см от душа до тела). Может производиться самостоятельно в двух вариантах: 1) массажное пятно перемещается по спине рукой: специально изогнутая и удлинённая по сравнению с обычными лейками ручка Душа Алексеева позволяет достать практически до любой точки тела при нормальной подвижности суставов рук; 2) либо перемещается спина относительно душа, неподвижно закреплённого под нужным углом в штанге (стойке с креплением): пользователь может встать на колени, опираясь на край ванны, или на четвереньки и перемещаться под струёй; такое расположение нужно, чтобы обеспечить расслабление мышц спины при массаже; если со спиной у пользователя нет особых проблем, можно проводить эту процедуру и стоя, если позволяет пространство в ванной. Наиболее эффективным массаж спины будет при проведении его другим человеком (массажистом, родственником). В этом случае у пользователя не будет необходимости перемещаться под струёй либо работать рукой, что позволит обеспечить необходимое расслабление. При массаже спины сочетается статический и динамический массаж: массажное пятно на некоторое время удерживается в одном месте, затем перемещается. Время удержания может быть различным: при отсутствии болезненных ощущений до 5 секунд, при болезненности в зоне массажа – по самочувствию (хотя...