СОВЕТЫ ГЕНИАЛЬНОГО УЧЁНОГО в ОБЛАСТИ МОЗГА! Бехтерева о Памяти / Как улучшить память

Память – это одно из самых ценных качеств, которые мы имеем. Она помогает нам сохранять воспоминания, узнавать новое и ориентироваться в окружающем мире. К счастью, существуют методы и тренировки, которые могут помочь нам укрепить и улучшить нашу память. Одна из выдающихся ученых, академик Наталья Бехтерева, предлагает свои рекомендации и упражнения для поддержания и развития памяти. Приготовьтесь узнать несколько захватывающих секретов от этого великого ума! В этом захватывающем ролике мы познакомимся с простыми и доступными рецептами укрепления памяти, предложенными Натальей Бехтеревой. Она делится с нами несколькими методами, которые помогут тренировать и развивать нашу память в повседневной жизни. 00:00 Начало 00:44 1. Рутинные дела: Запоминайте, не записывайте 01:33 2. Заучивание стихов: Лучший тренажер для памяти 02:05 3. Иностранные слова: Расширение словарного запаса 02:36 4. Кроссворды: Приятное занятие с пользой 03:39 5. Чтение разнообразных книг: Пища для мозга 04:43 6. Музыка и пение: Гармония для ума и памяти 05:59 7. Решение головоломок : Развивайте свою логику 06:48 Заключение #бехтерева