Жим узким хватом 150 кг, отжимания на брусьях +70 кг, жим стоя 100 кг.

Аватар автора
Быстрые упражнения для стройного силуэта
Тренировка 02.10.2021 (Трицепс, плечи)

0/0


0/0

0/0

0/0