Бросок через спину. Как правильно выполнять бросок через спину? Боевое Самбо.

Всем привет! Меня зовут Ильнур. Я являюсь тренером клуба "Самбо 14", трехкратным призером России по боевому самбо. Сегодня мы с вами пройдем бросок через спину, я покажу, как правильное его делать. Подписывайтесь на наш канал, ставьте лайки, начнем. Выполняется или же с двухстороннего захвата, или с одностороннего, также его можно делать под руку. Сейчас я покажу стандартное выполнение его. Для этого лучше сопернику расставить по шире ноги, чтобы было удобнее вам подворачиваться. Я обойду с правосторонней стойки, поэтому моя правая нога находится впереди. Я начинаю движение с того, что делаю подшаг правой ноги между ног, вытягиваю соперника к себе руками. Подтянул, затем делаю подшаг левой ногой, за правую. Они идут за корпусом и тянут, соответственно, соперника. Я подсаживаюсь, под него, я подсел, спина моя прямая находится при этом, смотреть я должен в сторону, через левую сторону. Все, после этого я выпрямляюсь и делаю бросок. После этого можно перевести соперника на болевой прием. После этого уже можно сделать подворот немножко побыстрее.