Секция общей физической подготовки (ОФП). Возраст 4-6 лет

Культура правильного физического развития, здоровой жизни закладывается еще в детском возрасте. Общая физическая подготовка (ОФП) предопределяет дальнейшее здоровье ребенка, формирование его осанки, костно-мышечной системы и даже характера. Поэтому значение ОФП для детей сложно переоценить. Однако грамотно подобрать ОФП упражнения для детей может только специалист, определив те аспекты физического развития ребенка, на которые стоит сделать упор, и предложив наиболее интересный вариант занятий -- который не будет утомлять ни физически, ни психологически. Такой принцип исповедует секция ОФП нашего спортивного комплекса, в которой общая физ подготовка проводится с применением специального и максимально разнообразного инвентаря в интерактивной динамичной форме. Каждая группа ОФП сформирована с оптимальным расчетом количества детей, продолжительности занятий и направлений подготовки. ОФП для подростков так же важно. В СК «Олимпийский» детям подросткового возраста предложат специальные программы общей физической подготовки, которые помогут обрести им прекрасную форму независимо от их внеурочной активности.