ПЛАНКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 🔥 Планка для плоского живота для начинающих мужчин

Аватар автора
Мастер-кулинар
🔝Определите свой ЖИВОТ с помощью ПЛАНКИ БЕЗ ВОЗДЕЙСТВИЯ!🔝 Решите задачу ПЛАНКИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ и, таким образом, УМЕНЬШИТЕ ЖИР и получите ПЛОСКИЙ ЖИВОТ. В этом видео вы попрактикуетесь ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНОЙ тренировкой для ОПУСКИВАНИЯ ЖИВОТА и УКРЕПЛЕНИЯ ЖИВОТА, адаптированной для НАЧИНАЮЩЕГО УРОВНЯ. Как думаешь, сможешь удержаться? Давайте начнем!

0/0


0/0

0/0

0/0