ПП овсяно-шоколадное печенье/фитнес печенье , которое можно на похудении

Сегодня приготовим очень вкусное, хрустящее и полезное печенье , которое отлично подойдёт тем кто следит за фигурой! Без сахара и вредных добавок!! Для печенья понадобится: Геркулес - 200г Яблоко зеленое - 150г Какао-порошок - 2-3ч.л Подсластитель - 10г Сухофрукты - 15г Орехи - 40г Вода - 70мл Яичный белок - 2шт Приготовление: 1.100г геркулеса измельчить в блендере, другие 100г оставить цельными. 2. Яблоко натереть на крупной тёрке . 3. Измельчить орехи , но не до конца. 4. Нарезать мелко сухофрукты. 5. Смешиваем все ингредиенты : геркулес,яблоки,орехи,сухофрукты,сахарозаменитель,белок яичный,какао-порошок,вода. 6. Все хорошо перемешиваем, до однородной массы. 7. Застилаем противень пергаментом и выкладываем наше печень , формирую из теста шарики и немного расплющиваем их . 8. Отправляем в предварительно разогретую духовку 200 градусов на 20минут. 9. Полезное печенье готово. Всем приятного аппетита, если понравился рецепт, ставьте лайк и подписывайтесь на канал, вас ждут вкусные рецепты?.