Гири №37 | Рывок гири. Ошибки начинающих. Работа ног. | Тренировки с гирей | Сергей Руднев

Аватар автора
ЗОЖ-тренировки: энергия и активность для всех возрастов
Вторая часть нашего самого популярного видео. Как раз таки про рывок! В данном сюжете рассмотрим работу ног при выполнении рывка гири, а также некоторые наиболее распространённые ошибки у начинающих и не только гиревиков. Если есть какие то вопросы - спрашивайте. Руслан Руднев: Сергей Руднев:

0/0


0/0

0/0

0/0