? Как перестать следить за бывшими?

Психолог, системный семейный психотерапевт, специалист по репродуктивной психосоматике Анастасия Александровна Попова рассказывает, как перестать следить за бывшими в соцсетях, и физически. Самый правильный вопрос — зачем? Очень трудно ответить на этот вопрос честно. Потому что, отвечая на этот вопрос, мы обнаруживаем злость, обиду, ревность, зависть, злорадство — чувства, которые нам совсем не нравятся. Но надо разрешить им быть. Вы еще не завершили эти отношения и на что-то надеетесь. Завершение отношений на сессии с психологом — это разбор того, что осталось от этой связи. Надо понять: — от чего вы хотите избавиться; — что вы хотите для себя оставить; — за что вы можете своего бывшего партнера поблагодарить. #психологияотношений ✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅ +7 (495) 324-29-88 Москва, ЮЗАО, Сивашская 7, корп.2 м.Нахимовский проспект, Варшавская Мы в соцсетях: