Вечерняя разминка с 8-ми метровой лентой Дракона на верёвке (2)

Заниматься с Летающим драконом не только полезно, но и очень интересно как врослым, так и детям. Разнообразные упражнения выполняемые с ним заставляют работать многие группы мышц - руки, плечи, спину, грудь, поясницу, ноги, ягодицы. Весёлые занятия с Летающим драконом на свежем воздухе подходят всем: девочкам и мальчикам, мужчинам и женщинам. #упражненияслентойдракона