Пангасиус тушеный на сковороде с овощами

Рыбка, приготовленная таким способом получается необыкновенно нежной и вкусной. Ингредиенты: Пангасиус (целый) - 1 шт, Лук - 1 шт, Морковь - 1 шт, Сливки - 100 мл, Перец сладкий - 1/2 шт, Соль, перец, специи для рыбы - по вкусу, Растительное масло - для обжаривания, Соевый соус - 1 ст. ложка, Чеснок - 1-2 зубчика, Мука - для панировки, Лимонный сок - по вкусу, Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕